Puzzle Studio

САЛАТ С КРЕВЕТКАМИ И ГРЕЙПФРУТОМ

четверг, 24 мая 2012 г.


Ингредиенты:
Красный грейпфрут - 1шт
Авокадо - 1 шт
Листья салата - 1 пучок
Креветки очищенные - 200г
Лимон - 1шт
Масло оливковое



Очищаем авокадо от кожуры, нарезаем кубиками и для украшения полосками


Нарезаем листья салата


Очищаем грейпфрут, снимаем пленку, мякоть добавляем в салат


Нарезаем лимон для украшения


Отвариваем креветки в течение 3 минут, откидываем в дуршлаг. Все ингредиенты смешиваем, заправляем оливковым маслом и сбрызгиваем соком лимона.
Украшаем полосками авокадо и дольками лимона


Салат можно употреблять во время диеты - все ингредиенты низкокалорийные
 

Translate

Счетчик посещений

© 2015 Puzzle Studio